Canales: "Me levanto a las 6 para pasear con los perros por la playa"

• Redacción

  Barcelona

Actualizado el 27/10/2026 12:17 CET

Sergio Canales (35años) volvió a casa este verano para devolver al Racing de Santander parte de todo lo que le dio desde niño. Ahora, en una entrevista con la revista 'Brands & Players', el centrocampista repasa los momentos más importantes de su carrera: desde la presión de llegar muy joven a la élite, el motivo personal por el que se marchó del Betis, el aprendizaje que le dejaron las lesiones y la huella personal que ha supuesto su aventura en México.

“Hubo momentos en los que colapsé”

Su fichaje por el Real Madrid llegó cuando todavía era un adolescente y no estaba preparado para afrontar la exigencia del fútbol de primer nivel. “Hubo momentos en los que colapsé y se me vino todo encima”, reconoce. Una experiencia que le enseñó a convivir con la presión y a madurar antes de tiempo.

Las lesiones de rodilla también marcaron su trayectoria, aunque Canales ha sabido convertirlas en una fuente de aprendizaje: “Las lesiones me han enseñado a nunca rendirme, me han ayudado a tener más fortaleza, confiar más en mí y ser más agradecido a las personas que he tenido a mi alrededor”. El futbolista cántabro destaca la importancia de la paciencia, la confianza en uno mismo y el apoyo de su familia y diferentes profesionales.

Ahora, lleva una rutina muy marcada: “Me levanto a las 6 para pasear con los perros por la playa, por las tardes me toca presoterapia, sauna, agua fría, cámara hiperbárica, luz roja… ceno sobre las 7 y a las 9 estoy en la cama”.

Entrevista a Sergio Canales en 'Brands & Players'Jacobo Medrano

Tras recuperar su mejor versión en el Betis, donde vivió algunos de los momentos más especiales de su carrera y conquistó la Copa del Rey de 2022 de la que dice recuerda “poco o nada” y apunta que “ahora viviría ese momento de otra forma para poder disfrutarlo”. Canales dio el salto a Monterrey. Una decisión que, más allá del fútbol, transformó su forma de entender la vida: “México me cambió la manera de ver la vida”, y agradece a sus excompañeros Andrés Guardado y Héctor Moreno por su recomendación: “me hablaron muy bien tanto del club como de la ciudad y nos decidimos por ir allí. Gracias a ellos hemos vivido una etapa maravillosa que no cambiaría por nada”.

“Le debo mucho al Racing”

El ‘20’ del Racing confiesa que aunque sus artistas favoritos son Eminen o Drake le gusta mucho escuchar jazz mientras lee para relajarse. Reconoce que su mayor capricho es viajar y que Japón Corea o Costa Rica son algunos de sus destinos preferidos.

Entrevista a Sergio Canales en 'Brands & Players'Jacobo Medrano

Tras conseguir muchos éxitos en el mundo del fútbol ahora Sergio solo quiere devolverle al Racing todo lo que le ha dado: “De pequeño iba al campo con mi padre, me enseñaron a entender el fútbol, me dieron muchos valores y me dieron la oportunidad de ser profesional, le debo mucho al Racing” y pasar tiempo de calidad con su familia: “Cuando llegue el momento de colgar las botas me imagino con mi familia viajando, conociendo muchos lugares y viendo crecer a mis hijos que pasa muy rápido y es maravilloso”.

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