Una psicóloga de emergencias habla claro sobre su trabajo: "No pasa nada"

• Anna Batlle Planas

  Periodista - Barcelona

Actualizado el 29/10/2026 10:15 CET

Roser Iglesias es psicóloga clínica especializada en emergencias y, en su trabajo, atiende a personas que acaban de pasar por un suceso complejo emocionalmente y, en muchas ocasiones, traumático. En su día a día, la sanitaria trata con todo tipo de situaciones críticas, como accidentes de tráfico, catástrofes naturales o pacientes con problemas de salud mental.

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En una publicación en sus redes sociales, Iglesias comparte una reflexión que hizo tras atender a los familiares de un joven que había fallecido repentinamente. Al llegar al lugar de los hechos, Iglesias cuenta que habló primero con la madre del chico y, al terminar, conoció a otro familiar directo que en un primer momento rechazó la intervención psicológica.

"Me he acercado a asegurarme de que todo estaba bien y, lo que parecía que iba a ser un segundo hablando, al final ha sido más de una hora", explica. "Me decía que estaba muy agradecido de haber podido hablar y que al principio le daba cosa hablar con psicología", añade.

"Nunca había hablado con ningún psicólogo y siempre ha sido de hacérselo y gestionárselo él solo todo". Esta persona también le admitió que "le daba un poquito de miedo o incluso tenía la sensación de ser más débil si pedía ayuda".

Pero ser fuertes no tiene nada que ver con poder con todo, sino también con ser capaces de reconocer cuándo necesitamos apoyo, asegura. "Pedir ayuda no nos hace menos capaces, menos autónomos ni menos fuertes; y no tenemos que esperar a estar desbordados para permitirnos recibirla", prosigue la psicóloga, "porque no siempre tenemos que poder con todo nosotros solos y no pasa nada por necesitar a alguien que nos acompañe".

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"En esa situación, me dio pena pensar que esa creencia quizá le había dificultado permitirse recibir una ayuda que, en aquel momento, le estaba viniendo bien", reflexiona la sanitaria, que asegura: "Hay veces en las que con una sola conversación de poder 'vaciar' y poder entender qué es lo que me está pasando ya nos sirve para reencauzar las cosas".

"Ser valiente no significa poder con absolutamente todo, sino identificar qué es lo que estoy necesitando, qué me está pasando y pido ayuda o busco los recursos que estoy necesitando", sentencia Iglesias.

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