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Lo que la forma de tu ombligo dice sobre tu salud

Lo que la forma de tu ombligo dice sobre tu salud

Actualizado el 02/08/2026 13:48 CEST

Todas las personas tienen ombligo, que es la cicatriz que deja el corte del cordón umbilical al nacer. Aunque la mayoría de la gente no le presta más atención a este pequeño agujero en el abdomen, los expertos en medicina, salud y ejercicio físico recuerdan que la forma del ombligo puede tener un significado más allá de un recordatorio del nacimiento.

Según el doctor Leonardo Biolatto, médico experto en Auditoría Médica y en Medicina Familiar y Ambulatoria, "las formas que el ombligo desarrolla son muy variadas y dependen de qué tan adherido haya estado el cordón umbilical, del proceso de cicatrización luego del nacimiento, la anatomía de cada persona e, incluso, la genética". También añade que, si bien "no existe una forma 'única' ni 'normal' para el ombligo", hay diferentes variantes que pueden revelar mucho sobre la persona y su salud.

Imagen recurso de un ombligoImagen recurso de un ombligoPexels

El ombligo hacia adentro, el más común

Este es el tipo de ombligo "más frecuente", afirma el doctor, "y se reconoce por ser una depresión hacia dentro de la pared del abdomen", parecida a "una boca abierta en la barriga". Aunque también se le llama 'hueco profundo', en algunas personas "solo es un orificio pequeño", añade.

Estos ombligos suelen ser redondos, pero "en las personas que tienen mucha grasa abdominal, la forma es más parecida a un embudo", explica Biolatto.

Imagen recurso del ombligo de una mujerImagen recurso del ombligo de una mujerPexels

El ombligo hacia fuera, un factor de riesgo para hernias

El ombligo protuberante o salido hacia fuera aparece "cuando una parte del muñón umbilical del recién nacido no se retrae, sino que sobresale". En algunos casos, la pared alrededor del ombligo "tiene debilidades y los tejidos del interior del abdomen empujan hacia fuera", por lo que aumenta el riesgo de sufrir una hernia en la zona abdominal y las personas con este ombligo "deben procurar no cargar objetos muy pesados".

El ombligo horizontal es una señal de exceso de grasa abdominal

Este ombligo consiste en "una hendidura que atraviesa de forma transversal el abdomen, en la que la mayor parte de su pliegue es horizontal y por eso adquiere un aspecto delgado". Según el doctor, esta hendidura se vuelve más profunda en las personas con mucha grasa abdominal.

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Redacción Pulso

El ombligo en espiral, de los menos comunes

El ombligo en espiral "tiene la apariencia de un ombligo que se ha torcido hacia dentro" y su origen está en "la genética y el procedimiento seguido para la curación del muñón umbilical en el bebé".

¿Puede el ombligo predecir la personalidad?

Aunque existe el mito de que la forma del ombligo puede ser indicativa de la personalidad de una persona, el doctor Biolatto lo tiene muy claro: "No hay ninguna evidencia científica que respalde dicha afirmación".

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