La realidad de las infidelidades: "Pueden ayudar a cuidar y conservar la relación"

• Anna Batlle Planas

  Periodista - Barcelona

Actualizado el 28/10/2026 12:13 CET

La infidelidad en una relación siempre se ha entendido como una señal de que algo no funciona en la pareja, pero la realidad es mucho más compleja. Algunos expertos en psicología y relaciones defienden que, en algunos casos concretos, una infidelidad puede ayudar a que la relación se mantenga sana y fuerte.

Así lo aseguran desde Gleeden, plataforma líder en encuentros extramatrimoniales en España con más de 1,2 millones de usuarios en el país y más de 15 millones a nivel mundial. En sus investigaciones aseguran que más de la mitad de sus usuarios se encuentran en una relación de pareja estable que consideran feliz.

En muchos casos, la infidelidad nace de una búsqueda de novedad, de reconocimiento o de emociónShutterstock

Además, para este 55 % de usuarios con pareja, "mantener relaciones paralelas les ayuda a conservar mejor su relación". Según el Centro de Investigaciones Sociológicas (CIS), "en 2008 ya existía un 21 % de españoles que consideraba que una pareja puede funcionar y ser feliz, aunque uno de sus miembros mantenga una aventura extraconyugal".

La misma investigación, en 2023, reveló que ese porcentaje se había elevado hasta un 41,1 %, que "está de acuerdo o muy de acuerdo con que los miembros de una pareja puedan acordar mantener relaciones sexuales con otras personas sin establecer un vínculo sentimental".

En 2008, un 21 % de españoles consideraba que una pareja puede ser feliz, aunque uno de sus miembros sea infielShutterstock

Para Sílvia Rúbies, responsable de comunicación de Gleeden, asegura que "la insatisfacción, la soledad dentro de la pareja o la pérdida de intensidad sexual pueden favorecer una aventura, pero no explican, ni mucho menos, todos los casos, ya que en un elevado número de ellos, la infidelidad se debe más a una crisis personal de quien la comete".

La sexóloga Eva Moreno añade que el problema, en la mayoría de los casos, está en que "buscamos una explicación sencilla para una conducta compleja". "Si alguien ha sido infiel, tendemos a pensar que ya no quería a su pareja o que la relación estaba mal", prosigue, "pero en muchos casos lo que hay es una búsqueda de novedad, de reconocimiento, de emoción o de una parte de uno mismo que siente que ha perdido con los años".

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"Amor y deseo no son lo mismo", sentencia Moreno. "Puedes querer profundamente a una persona, admirarla y sentirte bien a su lado, y experimentar al mismo tiempo atracción por alguien más. Lo que una persona busca fuera de su relación no es necesariamente sustituir a su pareja, sino recuperar una sensación de sí misma que echa de menos".

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