- Anna Batlle Planas
Periodista - Barcelona
Actualizado el 02/08/2026 12:00 CEST
El 'running' se ha popularizado mucho en los últimos años y cada vez son más los aficionados a este deporte, también entre los más jóvenes. El rápido crecimiento en el número de atletas que participan en las competiciones amateurs ha llevado consigo una disminución enorme en los tiempos de carrera considerados 'estándar', lo que, recientemente, ha provocado la creación de un nuevo término: la 'trackflation'.
La palabra 'trackflation' nace de 'track' (atletismo, en inglés) e 'inflation' (inflación), por lo que muchos expertos la traducen directamente como 'la inflación del atletismo'. Este fenómeno se empezó a observar después de que el atleta Roger Bannister superase un récord que parecía imposible en el 1954: corrió una milla (aproximadamente 1,6 kilómetros) en menos de cuatro minutos.
Los expertos en atletismo apuntan a tres razones principales de la rápida y masiva inflación en el 'running'PexelsDesde entonces, la velocidad de los atletas, tanto profesionales como no, no ha parado de aumentar. En 2001, Alan Webb rompió el récord de Bannister, corriendo una milla en 3:53. Y, según el también atleta Jayden Brostrom, "el número de jóvenes de secundaria que rompen la barrera de los cuatro minutos y se acercan al récord de Webb se ha disparado desde 2021".
Los expertos en atletismo de FloTrack apuntan a tres razones principales de esta rápida y masiva inflación en el 'running': la masificación de las zapatillas profesionales para correr y otros equipamientos, el acceso ilimitado a la información y la especialización cada vez más temprana.
Runedia - Mundo Deportivo
Newsletter Runedia Recibe semanalmente las noticias más destacadas del mundo del running. Quiero recibirla Síguenos en nuestras redes sociales Las 'superzapatillas' para correr reducen el esfuerzo que hace el cuerpo
Las zapatillas con placas de carbono y suelas hechas de espuma ultraligera "ayudan a devolver la energía cinética al cuerpo del corredor con cada paso", explica Geoff Burns, fisiólogo deportivo del Comité Olímpico y Paralímpico de Estados Unidos, en una entrevista para Wired. "En las carreras, se ha demostrado que las superzapatillas mejoran el rendimiento entre un 2 y un 3 %, lo que se traduce en aproximadamente un segundo por cada vuelta de 400 metros", afirma el doctor.
Lee también
Nutricionistas deportivos coinciden: "Las chuches pueden ser un buen sustituto de los geles"
Anna Batlle Planas
Los senderos más bonitos del sur de España para correr este verano: 10 rutas que todo trail runner debe descubrir
Alba CabreraEl acceso ilimitado a la información permite que cualquier persona sea experta
"El acceso prácticamente ilimitado a entrenamientos y nutrición es una de las principales razones de la inflación en el mundo del fitness", afirma Jayden Brostrom. "Basta con ir a Google o incluso a ChatGPT y solicitar un plan de entrenamiento personalizado para tus objetivos".
Los atletas jóvenes ya entrenan como los profesionales
Los especialistas de FloTrack aseguran que, actualmente, "los atletas jóvenes participan en un volumen de entrenamiento de nivel profesional y en un acondicionamiento físico estructurado mucho antes en su desarrollo". Si antes un entrenamiento de atletismo infantil se trataba de "trotar 20 minutos y jugar a 'atrapar la bandera'", ahora les piden "ocho series de 400 metros en 75 segundos".
Mostrar comentarios {"allowComment":"allowed","articleId":"article-1004212420","url":"https:\/\/www.mundodeportivo.com\/running\/20260802\/1004212420\/entrenadores-coinciden-superzapatillas-acceso-ilimitado-informacion-especializacion-vez-mas-temprana-atletas-han-provocado-inflacion-atletismo-dct.html","livefyre-url":"article-1004212420"}
